Acompañamiento integral para tu bienestar en Lebrija
Contamos con servicios de nutrición adaptada, acompañamiento emocional, movimiento consciente, atención maternoinfantil y más. Tanto si buscas mejorar tu alimentación, aliviar molestias digestivas o reconectar contigo, aquí encontrarás un espacio seguro y respetuoso.
Consultas de Nutrición y Dietética Personalizadas para la Mejora de la Composición Corporal
Estas consultas son un espacio seguro donde podrás hablar abiertamente sobre tu
relación con la alimentación. Te ayudamos a perder grasa, ganar masa muscular, crear
hábitos, aprender a comer y sentirte mejor con tu cuerpo, desde un enfoque respetuoso,
realista y adaptado a ti.
¿Qué incluye?
- Valoración inicial completa
- Plan nutricional personalizado
- Recomendaciones ajustadas a tu estilo de vida
- Resolución de dudas vía whatsapp
- Seguimiento periódico y adaptaciones
- Acompañamiento cercano y profesional
Nutrición Especializada en Patologías Digestivas
Acompañamiento nutricional para molestias digestivas y patologías tales como SIBO,
colon irritable, alergias, intolerancias o digestiones difíciles.
Trabajamos contigo para que puedas volver a comer con tranquilidad y sin miedo.
¿Que incluye?
- Recogida de historia clínica y síntomas digestivos
- Revisión de pruebas médicas
- Estrategias nutricionales adaptadas al diagnóstico o sintomatología
- Propuestas de menú y organización práctica
- Reajustes según evolución
Nutrición Deportiva
Mejora tu rendimiento deportivo y tu recuperación con una alimentación ajustada a tu
tipo de entrenamiento, tus objetivos y tus necesidades energéticas.
¿Qué incluye?
- Valoración nutricional y deportiva
- Ajuste de energía, macros y tiempos de comida
- Pautas para antes, durante y después del ejercicio
- Recomendaciones específicas para tu disciplina
- Acompañamiento flexible según temporadas y objetivos
Consultas Online
Realiza tus sesiones desde casa con la misma atención profesional, flexibilidad y
personalización que en consulta presencial.
Ideal si no estás en Lebrija o necesitas mayor comodidad.
Áreas que trabajamos
- Sesiones por videollamada con contacto directo
- Planes, recursos y materiales enviados por email/whatsapp
- Seguimiento y comunicación fluida
- Misma atención y compromiso que en consulta presencial
Psicología
Acompañamiento terapéutico para el bienestar emocional, desde una mirada integradora, empática y adaptada a cada proceso personal.
Pilates Terapéutico
Sesiones para cuidar el cuerpo, mejorar la postura y aumentar el bienestar físico, a través de movimiento consciente y adaptado a cada nivel.
Reeducación Pedagógica Infantil
Acompañamiento para niños y niñas que presentan dificultades en el aprendizaje, atención, lectoescritura, desarrollo madurativo o habilidades escolares.
El objetivo es reforzar sus capacidades a través de estrategias pedagógicas individualizadas, en colaboración con la familia.
Matrona
Acompañamiento y orientación en embarazo, parto, lactancia y posparto, con una atención respetuosa, actualizada y cercana.
Talleres para Aprender a Comer Saludable
Espacios grupales donde aprenderás a alimentarte de forma práctica, equilibrada y sin
restricciones, con herramientas útiles para tu día a día.
¿Qué necesitas? Reserva tu cita con la especialidad que desees.
Comienza tu proceso con el acompañamiento que mejor se adapte a ti: nutrición, psicología, pilates...
Reservar consulta